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This activity has been cancelled.

Apr 5, 2022 to Jun 7, 2022
Each Tue 5pm to 6pm
Location: Warner Park
Facility: Park
Price: $47.00 (Resident)
$70.50 (Non-resident)
Ages: 14 and up
Gender: Mixed
Spaces: Cancelled as of Mar 28, 2022
Registration Dates: Standard registration opens: Nov 29, 2021 8am
   Non-residents: Dec 13, 2021 8am
Internet registration opens: Nov 29, 2021 8am
   Non-residents: Dec 13, 2021 8am

Description: Sesiones suaves de hatha yoga, ofrecidas en español. En estas sesiones exploraremos los estiramientos, movimientos y posiciones tradicionales de Hatha Yoga, desde estar de pie, sentado y acostado en un tapete o colchoneta. Énfasis en prácticas que ayuden a aliviar el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar la sensación de bienestar. Varias posibilidades y alternativas para cada práctica, hacen que las sesiones sean apropiadas para personas con todos los niveles de experiencia.

Notes:

Notas:Se requiere el uso de máscaras para todas las personas de 5 años en adelante cuando no sea posible mantener una distancia física de 6 pies. Se recomienda a los participantes que utilicen máscaras en cualquier otro momento. Los participantes que no pertenezcan al mismo hogar deben mantener una distancia física de 6 pies en la mayor medida posible. Todos los programas de MSCR siguen prácticas de salud y seguridad para garantizar una experiencia segura y positiva que siga todas las pautas de salud pública actuales. Se pueden realizar cambios en las estructuras o planes del programa de acuerdo con los requisitos de MMSD o las autoridades de Salud Pública.

RECORDATORIOS ESPECÍFICOS DE FITNESS:

Le recomendamos que se coloque en la lista de espera, ya que el máximo número de participantes podría modificarse a medida que las pautas locales cambien. Habrá un máximo de 15 participantes en cada clase al aire libre. Todas las clases de fitness tienen equipo mínimo para reducir los puntos de contacto. El desinfectante de manos estará disponible en todos los sitios. Traiga una botella de agua, un tapete de yoga y una toalla a cada clase. No se permiten niños y otros invitados no registrados en el lugar de la clase. Todas las clases están abiertas a participantes de todos los niveles de condición física. Nuestros instructores están capacitados para tener opciones para todos. Hable con su instructor sobre lesiones o modificaciones.

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Instructor: Unassigned